Cari lettori, buongiorno!
Le festività natalizie sono ormai alle porte, con il loro corredo di auguri, regali, dolcezze... ed emozioni non sempre ben classificabili.
Dopo aver partecipato ad un'interessante serata con la dottoressa Alessia Sabatino, ho deciso di condividere con voi ciò che ho sperimentato in tema di scoperta delle nostre emozioni.
Il concetto che è emerso con maggiore frequenza tra le partecipanti alla seduta, è che nessuno di noi è pienamente consapevole di se stesso e di quello che prova.
Molto spesso tendiamo a confondere il "come mi sento adesso" con ciò che siamo realmente, e così facendo impediamo a ciascuno di noi di lasciare emergere le persone che siamo realmente.
Vi lascio questo pensiero per Natale... siamo veramente chi siamo, oppure ci nascondiamo dietro una maschera?
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